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Mit diesem »Sorglos-Paket« wird es dir leicht fallen, deine Ernährung und Bewegung umzustellen und du wirst dich schnell glücklicher und gesünder fühlen. Kate Hall präsentiert dir ausgewählte Yoga-Einheiten, die speziell auf Detox ausgerichtet sind. In vier intensiven 15-minütigen Yoga-Einheiten zeigt sie dir die effektivsten Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine und Po sowie für die Arme und den Rücken. Als Bonus erhältst du mit dieser DVD noch zwei Sonnengrüsse und fünf Meditationen to go. Darüber hinaus stellt dir Kate in 14 Kochvideos ihre eigenen Rezepte vor und klärt dich über zahlreiche Lebensmittel auf.
Kate Hall bietet mit "EASY DETOX YOGA" ein umfangreiches "Rundum Paket" an. Auf der DVD präsentiert Kate ausgewählte Yoga Einheiten, die auch für Anfänger geeignet und speziell auf Detox ausgerichtet sind. In 4 intensiven 15 minütigen Yoga-Einheiten zeigt Kate Hall die effektivsten Übungen sowohl für die Problemzonen Bauch, Beine und Po als auch für die Arme und den Rücken. Als Bonus enthält die DVD noch zwei Sonnengrüsse und 5 Meditationen-to-go. Darüber hinaus stellt Kate in 10 Kochvideos ihre eigenen Rezepte vor und klärt über zahlreiche Lebensmittel auf.
In dem beigefügten Buch präsentiert Kate Hall eine "7 Tage Easy Detox Kur" mit insgesamt 35 Rezepten, welches die perfekte Grundlage für ein neues glückliches Leben ist! Als weiteren Bonus hat Kate noch einen Einkaufshelfer in Kreditkartengrösse beigefügt, um den Kunden das Einkaufen zu erleichtern. Auf einer der beigelegten CDs spricht Kate in Hörbuch-Format über ihre persönlichen Gründe ihres gesunden Lebenswandels und gibt einen Einblick in ihr Privatleben. Auf der zweiten CD hat Kate Hall alte Sanskrit Verse, die den Heilungsprozess unterstützen können, auf moderne Art und Weise komponiert und eingesungen.
Mit diesem "Sorglos Paket" wird es für jeden einfach werden, seine Ernährung und Bewegung umzustellen und sich schnell glücklich und zufrieden zu fühlen.
Es ist einfach, es ist "EASY DETOX YOGA".
DVD: 153 Minuten
Musik-CD: 78 Minuten
CD-Hörbuch: 47 Minuten
Kate Hall